Comment choisir le casque qui vous convient?

Lorsque vous cherchez à acheter un casque de vélo, voici quelques éléments à prendre en considération:

Il est primordial de bien connaître son tour de tête.

Exprimé en centimètres, il est utilisé par tous les fabricants pour indiquer les tailles. Que ce soit pour un casque vélo homme, femme ou enfant, la taille qui convient est celle du tour de tête. On peut évaluer qu’un bébé a un tour de tête compris entre 45 et 52 cm, un enfant entre 50 et 56 cm et un adulte entre 55 et 65 cm. Mais, étant donné qu’il n’y a pas de règles morphologiques, il faut mesurer son propre tour de tête.

Un bon ajustementest essentiel pour la sécurité et le confort.

Pour vous repérer, veillez à ce qu'il soit au niveau de deux doigts au-dessus des sourcils. Ajustez ensuite la molette jusqu’à ce que le casque soit bien maintenu sans vous faire mal. Pour tester si tout va bien, secouez la tête en faisant des «oui-non». Le casque ne devrait pas bouger s'il est bien ajusté!

Choisissez un style qui vous plaît, mais assurez-vous qu'il offre une protection adéquate.

Si vous roulez beaucoup le soir sur un vélo urbain ou hybride, portez votre choix sur un modèle polyvalent à haute visibilité. Si c’est la performance qui est visé, vous pourriez aller vers un modèle léger et aéré. Enfin, pour le vélo de montagne, recherchez un modèle qui protège bien l’arrière de la tête, jusqu’à la nuque, voire même un casque intégral (full face).

Recherchez des casques avec une bonne ventilation pour garder votre tête au frais et confortable pendant que vous roulez.

Les casques de vélo peuvent devenir chauds, surtout l’été. Un casque léger sera également plus confortable à porter sur de longues distances. Recherchez des matériaux légers mais durables comme le polycarbonate ou le polystyrène expansé (EPS).

Fixez-vous un budget et recherchez des options qui offrent le meilleur rapport qualité-prix.

Les prix des casques de vélo varient en fonction de la marque, des caractéristiques et de la qualité de construction. Sachez que tous les casques sont censés être sécuritaires, quel que soit leur prix.

Il est prudent de remplacer son casque de vélo après 5 ans d'utilisation.

En effet, les colles et la coque interne, le plus souvent en styromousse, perdent de l'efficacité avec le temps. Il faut savoir que les rayons UV, la chaleur et la transpiration peuvent détériorer un casque de vélo. D'ailleurs, il faut absolument remplacer tout casque ayant subi une chute à vélo. Même s'il n'y a pas de dommage apparent, la structure interne peut avoir subi des dommages qui rendent le casque moins sécuritaire lors d'un choc ultérieur.

Regardez les différentes certifications/technologies.

MIPS, qui signifie Multi-Directional Impact Protection System, est une technologie de sécurité conçue pour réduire les forces de rotation exercées sur le cerveau en cas d'impact oblique lors d'une chute. Contrairement à une chute directe où la tête frappe directement une surface, les impacts obliques peuvent provoquer une rotation de la tête, ce qui peut entraîner des lésions cérébrales.

Au Canada, les normes de sécurité pour les casques de vélo sont généralement régies par la norme CSA Z263.1, qui spécifie les exigences pour les casques de vélo destinés à un usage sur route. Cette norme établit des critères de sécurité pour les matériaux, la construction et les performances des casques de vélo afin de garantir une protection adéquate pour les cyclistes.

En gardant ces points à l'esprit, vous devriez pouvoir trouver un casque de vélo qui répond à vos besoins en matière de sécurité, de confort et de style! N'oubliez pas aussi que si vous prévoyez ajouter des accessoires tels que des lumières, des caméras, une housse anti-pluie ou des caches oreilles, assurez-vous que le casque que vous choisissez est compatible avec ceux-ci.

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